アートヨガ
転ばぬ先の アートヨガ
転んだ後も アートヨガ
いつでもどこでも アートヨガ
今日は「アートヨガ同好会」の友人3人と
愛知県刈谷市駅前の産業振興センターにお出かけ♪
小澤直子さんのアートヨガ講座です。
今回の講座は「基本メソッド」。
同好会のうち２人は、お初ナマ小澤直子。
普段は公民館で月二回集まってＤＶＤを頼りに、アートヨガっています。
みんなそれぞれ更年期なお歳。
体の事がとっても気になる今日この頃。
一人では続かなくっても、仲間が居ればそれなりに。
アートヨガに出会って本当に良かった！
得したなぁ、と心から思っています。
まだ遅くないっ！始めるなら今ですよん。
↑講座の後でサインをするアートヨガの申し子、るしやさん。
小澤直子さんの娘さんです。
アートヨガ公開講座の情報はこちらからどうぞ。
『小澤直子ホームページ』
http://www.ozawanaoko.com/
そうそう私ったらこうみえても、
『アートヨガ普及協会』の静岡支部長なんですからね。
常時会員募集中です！V(^0^)
